Одна девушка недурно устроилась, новая рубрика

одна девушка недурно устроилась

Она нашла богатого мужчину. Может, не супер-богача, но такого, обеспеченного. И цинично говорила, что ее все устраивает.

И судить не надо — кто его знает, как потом все обернется…

Или вот одна злющая баба усыновила мальчика — сына своей умершей сестры. Они и сестру терпеть не могла, и мальчика не очень-то любила. Но хотела заиметь квартиру сестры, в чем цинично признавалась подруге. А мальчика потом куда-нибудь сбагрить, бабушке в деревню. Или в интернат.

И дети на него наплевали — так бывает.

Posted by Admin Опубликовано: 29.8.2018 Комментарии (18)

Секреты: фитнес для беременных

фитнес для беременных

Беременность зачастую негативно сказывается на нашей фигуре, и прежние формы куда-то уходят, иногда безвозвратно. Часто, даже у тех, у когопроблем с лишними килограммами не было, набирают их за считанные дни. Лишний жир портит красивое тело, появляется обвисший живот после родов, растяжки, грудь теряет свою упругость и привлекательность, становится слабой спина, болит позвоночник.

Хорошо укрепить свое тело помогает фитнес. Им можно заниматься и до родов и после них. Тем, кто еще до беременности ходил на фитнес, заниматься будет гораздо легче, так как эти женщины уже умеют распределять свою нагрузку. Но теперь комплекс упражнений измениться, так как нагрузка должна быть не очень большой, но эффективной. Лучше всего, что бы ваш тренер подобрал для вас необходимый комплекс упражнений.

Во время занятий соблюдайте правильное дыхание, можно изучить правила дыхательной гимнастики. При беременности женщине больше требуется кислорода, поэтому так важно дышать правильно.В фитнесе при беременности главной задачей являетсяукрепление и поддержание мышц ног, спины, пресса, рук. Для того, что бысделать таз и позвоночник более гибкими следует выполнять вращательные упражнения. Под конец беременности все упражнения рекомендуетсявыполнять на стуле, с повтором по 5 раз, не торопясь.

Нельзя выполнять силовые упражнения и поднимать тяжести. При беременности допустимая нагрузка до 2 килограмм. Не делайте резкие махи ногами, не скручивайтесь, не прыгайте, повремените с бегом, упражнения лежа на спине исключите.В конце беременности суставы ослабевают и делаются более подвижными, так как идет выработка гормона релаксин. В это время все упражнения выполняйте очень аккуратно, что бы не получить вывих.

Posted by Admin Опубликовано: 27.8.2018 Комментарии (18)

По просьбе читатей: пошаговая инструкция

получение визы в германию по приглашению: пошаговая инструкция

Давно хотите побывать в этой стране? Кроме обычной туристической получайте визу гостя и наслаждайтесь поездкой. Получение визы в Германию по приглашению имеет свой алгоритм. Рассмотрим, нюансы оформления документов и подготовки к собеседованию в посольстве.

Если вы отправляетесь в гости к парню или девушке, не стоит это афишировать. Своё стремление зацепиться в Германии лучше оставить за кадром. Демонстрируйте спокойствие и своё желание вернуться обратно в РФ.

Когда есть возможность, оформляйте страховой полис не только на период путешествия, а сразу на длительный срок. Это будет способствовать получению мультишенгена, в случае, когда он вам нужен.

Этой категории граждан получить визу довольно просто. Прикладывается студенческий билет, выписка из учебного заведения и спонсорское письмо (заявление того, кто оплачивает поездку ученику), плюс скан главного разворота его паспорта.

Posted by Admin Опубликовано: 25.8.2018 Комментарии (18)

Обновлено: спросить

спросить

Колонка Лады Тэсфайе.

И здесь мой вам совет — забудьте о воспитании и чувстве такта, сразу открывайте рот и говорите. Постарайтесь доступным языком объяснить милым леди, что у вас аллергия и несварение от испорченных продуктов.

Да и слушать однотипные ответы оказалось не самым интересным занятием. Наверное, если бы мне было не 32, а 42, 52, или 82, окружающие все равно подбадривали бы примерно так же: «Ты еще совсем молодая, умная, красивая. У тебя все впереди».

Потом наступает период, когда тебе кажется, что вокруг одни врачи-гинекологи, которые настойчиво твердят о необходимости завести мужчину для здоровья. И какое-то время ты сама начинаешь так думать. Но потом приходишь к выводу, что вариант для здоровья вовсе не вариант. Если честно, он даже не тянет на вариант.

Posted by Admin Опубликовано: 23.8.2018 Комментарии (18)

Сон разума и свобода души, новинка

сон разума и свобода души

Разум – это психический механизм, основная функция которого – отличать одно от другого. Содержание разума – психические маятники – мысли, которые побуждают разум колебаться от приятного к болезненному, от плюса к минусу, от хорошего к плохому – и обратно. Обычно мы не различаем тонкую работу разума, а чувствуем лишь поверхностную работу ума, где видим непрерывные следствия тех процессов, что протекают в бессознательном. Мы, как правило, не видим реальную жизнь, а видим лишь сны собственного разума. В этой статье я описываю теорию, которая для меня самого во многом остается лишь гипотезой, но гипотеза эта пока что повсеместно подтверждается.Когда уровень осознанности поднимается до ясного осознания принципов работы разума, происходит растождествление с ним и освобождение от снов разума – от психических страданий, которые были вызваны привязанностью психики к приятным переживаниям и подавлению неприятных. При таких условиях маятники (двойственные мысли) перестают оказывать решающее влияние, исчезает иллюзия выбора, уходят сомнения, приходит приятие реальности без попыток ее перестроить, или исказить в удобный для эго образ. Это – не апатичная пассивность, а действия, которые удовлетворяют сами по себе, без привязанности к возможным будущим результатам.

По мере психологического очищения, из жизни уходит все лишнее, хаос и суета, а остается только самая суть. Тогда вся жизнь, каждый поступок начинают ощущаться как приключение, как удивительная игра, в ходе которой можно что-то выиграть, или что-то проиграть, но это не так уж важно, потому что самое главное всегда остается с нами.

С приятием настоящего уходит зависимость от чужого мнения. Обычно, когда собеседник делает комплимент, «эгрегор» имени себя получает подпитку и бегут мурашки, и напротив во время критики тот же механизм причиняет страдания. Все это следствие работы психических маятников, которые мы принимаем за чистую монету – словно выражение некой объективной реальности.

Другие статьи по этой теме:

Posted by Admin Опубликовано: 21.8.2018 Комментарии (18)

День победы 2018, от наших читателей

день победы 2018

Какая чудная погода в мае!А этот день особенный для нас!Сегодня мира всем я и любви желаю,Мечтаю, чтоб огонь войны навек угас!Я с Днём Победы всех спешу поздравить,За всех, кто воевал, я поднимаю тост!Ваш подвиг я в веках хочу восславить!Пусть войны не приносят больше слёз!Автор: Наталья Сухомлин

Конечно же,  в настоящем времени я  мечтаю о мире для нас, наших детей, внуков, хочу, чтобы наша Родина процветала!

Не было бы войны- не было бы и нашей Победы! И мы бы не знали- какая сила живёт в нашем народе, какой великий дух  живёт во всех нас!

Posted by Admin Опубликовано: 19.8.2018 Комментарии (18)

Акрил, сталь, чугун, новое на сайте

какую ванну лучше выбрать: акрил, сталь, чугун

В последнее время ванная комната для людей, особенно представительниц прекрасного пола, это не только место, где можно смыть с себя накопившуюся за день грязь и усталость, но и уголок расслабления. Милые дамы могут часами лежать в теплой воде, отдыхая или проводя различные процедуры. Поэтому к выбору ванны при ремонте нужно подходить очень внимательно.

Изделия из акрила (специального пластика, укрепленного металлической сеткой или стекловолокном) появились на рынке относительно недавно, но успели стать востребованными среди потребителей. Стоимость ванны будет напрямую зависеть от фирмы изготовителя, качества акрила и количества слоев армирования. У хороших изделий должно быть 2 слоя: акрил и полиуретан.

Из недостатков акриловых изделий можно отметить то, что их поверхность легко повредить (поцарапать). Правда, устранить мелкие повреждения просто. С помощью мелкой наждачной бумаги поверхность отшлифовывается.

Еще одним плюсом таких изделий можно назвать их теплоемкость. Особенно этот параметр важен для тех, кто любит долго нежиться в теплой водичке. Так, если сравнить чугунную и акриловую ванны, то в первом изделии вода остынет на 1 градус за 5–10 минут. В акриловой же падение на 1 градус произойдет только через 25–30 минут.

Posted by Admin Опубликовано: 17.8.2018 Комментарии (18)

Новое на сайте: ученые вырастили в лаборатори идеальные человеческие кровеносные сосуды

ученые вырастили в лаборатори идеальные человеческие кровеносные сосуды

Международная группа ученых под руководством специалистов Университета Британской Колумбии (Канада) вырастила в чашке Петри совершенную трехмерную реплику человеческих кровеносных сосудов, великолепно имитирующую структуру и функции настоящих. Исследователи считают, что достигнутый результат, детали которого описаны в журнале Nature, открывает возможность более эффективно подходить к вопросам разработки терапии различных серьезных заболеваний, таких как диабет.

Авторы работы отмечают, что органоиды сосудистой системы человека были выращены на основе стволовых клеток – незрелых клеток, способных принимать форму любых других. Как и в случае настоящей сосудистой системы человека, созданные органоиды обладает сетью капилляров, покрытых базальной мембраной, представляющей собой прослойку, отделяющую соединительную ткань от эпителия или эндотелия и выполняющую структурную функцию, придавая и поддерживая форму кровеносным сосудам.

Виммер с командой пересадили полученные органоиды живым мышам, не имеющим иммунной системы (это необходимо для предотвращения отторжения новой ткани). Органоиды легко прижились в их организмах, соединившись с настоящей кровеносной системой, а затем развились дальше в сеть более крупных артерий, артериол (мелких артерий) и мелких вен.

Ученые решили пойти еще дальше и даже смогли воссоздать «диабетические» сосуды, характеризующиеся утолщением базальной мембраны. Теперь их можно использовать в качестве модели для определения новых методов лечения.

Posted by Admin Опубликовано: 15.8.2018 Комментарии (18)

Забавное: исследование тела во всех его проявлениях

как устроено кино: исследование тела во всех его проявлениях

Тело-символ, персонажи-марионетки, актеры как последовательность цифрового кода: в книге «Как устроено кино» (издательство МИФ) иллюстратор Эдвард Росс погружается в историю кинематографа и делится интересными наблюдениями, связанными с киноиндустрией. Выбрали для вас несколько любопытных фактов о том, как в фильмах демонстрируется человеческое тело.

Наиболее регламентированной в кинематографе оказывается функция женского тела. Раз за разом ему отводят ведущую роль в эротическом зрелище. Замедленная съемка, деталь крупным планом или силуэт — появление женских персонажей в кадре «не предполагает развития сюжета, а, напротив, замораживает действие в моменте эротического созерцания».

Приятного чтения и просмотра!

Конечно, постоянно возникают новые модные тенденции. В цифровую эру невероятно популярным стало использование виртуальных эффектов.

Posted by Admin Опубликовано: 13.8.2018 Комментарии (18)

Забавное: что будем прокачивать на челлендже в феврале

что будем прокачивать на челлендже в феврале

Приветствую вас, друзья!

• КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ

• РЕШИМОСТЬ

Posted by Admin Опубликовано: 11.8.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -